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来自:豆瓣小组
我23年确诊了PMOS——多内分泌代谢卵巢综合征(原多囊),当时只是吃了优思明,但未改变生活方式;去年8月,又确诊了糖耐量异常。
但在此之前的每年体检,我的空腹血糖都在正常范围内,如果不是挂了内分泌科,做了OGTT,我完全不会想到我的血糖已经到这种地步了。当时我的BMI 正常,22.7,但做了DXA人体成分分析,才发现体脂率高达36.4%,要知道女性体脂率>30%即可视为“肥胖”。
赤裸裸地看到了身体相关指标后,我不得不把...


